Skip to content
Home » Archívumban Hegedüs Anett

Hegedüs Anett

cirkadian-ritmus

Cirkadián ritmus

A cirkadián ritmus szabályozza alvásunkat, energiánkat és hangulatunkat. Tudatos irányítása javíthatja az egészségedet és növelheti a produktivitásodat!