Skip to content
Home » HATÉKONYSÁG

HATÉKONYSÁG

Ugrás a cikkekre!

A hatékonyság a siker alapja

Nem lehetünk hosszú távon sikeresek, ha nem vagyunk hatékonyak. Ez vonatkozik az időgazdálkodásra, a pénzzel való gazdálkodásra és a mindenféle személyes és üzleti adataink kezelésére is.

Hatékonyság és fókusz

De a hatékonyság talán az összpontosításnál, a fókuszált figyelemnél kezdődik. Amíg a napi információáradat ki tud zökkenteni a koncentráltságunkból, addig időt veszítünk.

A hatékonyság (és így a siker) pedig szó szerint azon múlik, hogy mivel töltjük el a napjainkat, óráinkat és perceinket. Tevékenységeink közben mindig kérdezzük meg magunktól, hogy a célunkat szolgálja-e, amivel éppen az időnket töltjük?

Hatékonyság és Pareto-elv

De a hatékonyság nem egyenlő azzal, hogy minél több mindent zsúfoljunk bele a napunkba, mert azzal elveszíthetjük a motivációnkat, és kiéghetünk. A Pareto-elv tökéletes vezérfonal arra, hogyan is kell ezt jól csinálni.

Mesterszintre akkor jutunk, amikor már úgy vagyunk hatékonyak, hogy közben a szenvedély vezet bennünket, mert minden percét (de legalábbis majdnem mindet) élvezzük annak, amit csinálunk.

Hatékonyság és flow

Ha így van, akkor a flow is az életünk része lesz, és bár dolgozunk, tevékeny életet élünk, mégsem hívjuk munkának azt, amit csinálunk. Megvalósítottuk azt, amiről nagyon sokan csak álmodnak: a munkánk lett a hobbink.

Kapcsolódó cikkek >>>

cirkadian-ritmus

Cirkadián ritmus

A cirkadián ritmus szabályozza alvásunkat, energiánkat és hangulatunkat. Tudatos irányítása javíthatja az egészségedet és növelheti a produktivitásodat!

stressz-hatasai

A burnout szindróma

A kiégés nem csak fáradtság, hanem a motiváció elvesztése is. Ismerd fel időben a jeleket, hogy megőrizd a mentális és fizikai egészségedet!